gym-room-1181814_1280

Kontuzja rzepki

Rzepka kolanowa to zupełnie niepozorna część stawu kolanowego. Poprzez bardzo intensywny trening, a w szczególności poprzez różnego rodzaju nacisk na ten staw czy też bieganie możemy doprowadzić do jej uszkodzenia. Nie da się ukryć, że jedną z częstszych przypadłości, na które uskarżają się nie tylko biegacze, ale także i osoby na przykład podnoszące ciężary jest chondromalacja rzepki. To skomplikowane schorzenie wiąże się z poważnym uszkodzeniem stawu kolanowego. To z kolei powoduje, że osoba cierpiąca z powodu chondromalacji rzepki musi przez jakiś czas zrezygnować z uprawiania sportu. Co więcej, wtedy właściwie wszelka aktywność nie jest wskazana. Rzepkę, która została uszkodzona podczas treningu koniecznie powinien zobaczyć lekarz ortopeda, który wskaże odpowiedni sposób postępowania. Jedną z najpopularniejszych form leczenia tego skomplikowanego schorzenia jest unieruchomienie stawu kolanowego przez kilka tygodni. Czasem wymagane są bardziej zaawansowane interwencje lekarskie. Warto więc z głową uprawiać sport i unikać wszelkich przeciążeń.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *